不少患者一进诊室就问：“大夫，中药到底能不能把我的牛皮癣赶走？”先别急，银屑病不是单纯长几块红斑那么简单，西医说它是免疫紊乱，中医看它是“血分有毒”，真正想走远一些，需要把内环境调顺，让皮肤新陈代谢回到正常节奏。中药的最大优点，就是能顺着病人的体质走，不像外用激素一停就反弹。

临床把这病分血热、血燥、血瘀三期，每期方药都不同。比如血热期皮肤又红又烫，用牡丹皮、赤芍、板蓝根凉血解毒；血燥时皮肤干燥脱屑，加生地、麦冬、当归滋养血液；到了血瘀期，斑片暗紫肥厚，丹参、莪术、川芎活血化瘀。只要方子对路，不痒不疼了，人也敢穿短袖出门了。

过去大家觉得喝苦汤太慢，现在配个现代科技就成了秘密武器。我们在石家庄远大中医皮肤病医院把中药煮好后制成浓缩颗粒，早晚各一包，携带方便；再配合中药熏蒸或药浴，十五分钟后气血打开，药效直冲皮里；必要时照窄谱紫外光，炎症消得快，色素也恢复得更均匀，这样里外夹击，就比单打一手段稳得多。

中药多久能看到效果

别指望三天斑点全隐形，那是神话。多数轻中度患者喝上四到八周，鳞屑减少，变薄，色泽由鲜红退成淡粉；重症大面积的需要三到六个月，期间随证加减，绝对不可自行停药。老病号刘先生全身斑块三年，坚持纯中药结合光疗，半年只剩零星小块，随访两年才出现两三点小反复，比过去一停药就全身开花强了太多。

有人会担心中药伤肝伤肾，其实正规中医会把关，定期复查肝肾功能，只要数值正常，就继续按方案服用。反而是长期擦激素药膏，皮肤变脆、变薄，毛细血管也冒出来，真到那时候后悔来不及。

日常防护决定会不会卷土重来

• 情绪：紧张、熬夜会让免疫突然“暴走”，皮损一夜之间爬满腰背，所以晚上十一点前睡觉，压力大了试试八段锦或深呼吸。
• 饮食：火锅、烧烤、烈酒会助长血热；甜点、奶制品少吃也可减少刺激。多吃深色蔬菜、粗粮，粗粮里的B族维生素能帮皮肤修复。
• 皮肤护理：用温水冲澡，十分钟以内，洗完两分钟把润肤霜按上去，锁住水分，别让干皮再开裂。
• 运动：散步、游泳都行，微微出汗后尽快用温水冲掉盐分，防止刺激。

说实话，全世界还没谁敢拍胸脯说一次断根，但通过系统的中药调体质、外用药浴加光疗，把复发周期拖到五年、八年甚至更久，这已经是相当可观的成绩。每次复发面积缩小、间隔拉长，就离“临床治愈”越来越近。

如果你正为红斑瘙痒发愁，不妨准备几张清晰的皮损照片，在线问一问我们的医生，根据面积、颜色、发展时间做出初步分型，再决定是先来面诊还是先用邮寄颗粒调理。不盲目追高价秘方，也别被激素神膏忽悠，沉住气，一步步来，好皮肤就在不远处。