牛皮癣，又叫银屑病，这可真是个让人头疼的皮肤病啊！得了顽固性牛皮癣，那更是让人苦不堪言。不过别担心，今天咱们就来聊聊怎么样治疗顽固性牛皮癣，希望能给大家一些帮助。

一、药物治疗是关键

治疗顽固性牛皮癣，药物治疗那可是重头戏。外用药物，像糖皮质激素、维生素D3衍生物这些，直接抹在皮肤上，就能减轻炎症，让鳞屑少点儿。还有口服药物，比如免疫抑制剂、生物制剂这些，它们能调节免疫系统，让病情不那么容易反复。但记得哦，用药一定要听医生的，别自己瞎折腾，毕竟药物都有副作用，得小心使用。

二、光疗也挺有用

除了吃药，光疗也是个不错的选择。就是用特定波长的紫外线照照皮肤，嘿，你别说，还真能减轻症状。像窄谱紫外线B（NB-UVB）光疗，每周照个一两次，每次十几分钟，效果挺不错的。当然啦，光疗也得在专业机构做，照多了可不好，得听医生的安排。

三、中医也能帮忙

说到治疗，中医可不能忘。中医讲究辨证施治，通过中药内服、外用，还有针灸这些方法，来调节身体。像雷公藤、白鲜皮这些中药，清热解毒、祛风止痒，效果杠杠的。不过啊，中医治疗也得在中医师指导下进行，毕竟每个人体质不一样，得对症下药。

四、生活方式得调整

治疗牛皮癣啊，光靠医生和药物可不够，咱们自己也得努力。保持皮肤清洁湿润，别老挠它，越挠越痒。吃的方面也得注意，辛辣刺激的食物就免了吧，多吃点富含维生素和矿物质的食物，对皮肤好。还有啊，适当锻炼锻炼身体，增强体质，免疫力提高了，病情也就不容易反复了。

五、心理干预也很重要

得了牛皮癣啊，很多人心里都不好受，焦虑、抑郁的情绪就来了。这时候啊，心理干预就显得特别重要了。找心理咨询师聊聊，学学认知行为疗法，做做放松训练，心情好了，治疗起来也就更顺心了。

六、定期复诊很关键

治疗牛皮癣啊，可不是一蹴而就的事儿。得定期去医院复诊，让医生看看病情怎么样了，需不需要调整治疗方案。这样啊，才能确保治疗效果，让病情得到更好的控制。

所以啊，治疗顽固性牛皮癣啊，得从多个方面入手。药物治疗、光疗、中医治疗、生活方式调整、心理干预还有定期复诊啊，这些都得重视起来。只有这样啊，才能让病情得到更好的控制，让咱们的生活质量得到提高。

• 记得哦，用药一定要听医生的，别自己瞎折腾。
• 光疗也得在专业机构做，照多了可不好。
• 中医治疗得在中医师指导下进行，毕竟每个人体质不一样。
• 生活方式调整也很重要，吃得好、睡得好、锻炼好，身体才能棒棒的。
• 心理干预也不能忽视，心情好了，治疗起来也就更顺心了。
• 定期复诊很关键，得让医生随时了解病情怎么样。