牛皮癣，这个让人头疼的皮肤问题，一旦缠上可真是让人苦不堪言。不过别担心，今天咱们就来聊聊那些老辈人传下来的治顽固性牛皮癣的土方法，希望能给大伙儿带来点帮助。

一、中草药内服外用篇

首先说说中草药，这可是咱们老祖宗留下的宝。对于顽固性牛皮癣，可以试试这个方子：荆芥、薏苡仁、花椒、龙胆草、地肤子、防风、蝉蜕、白鲜皮、白花蛇舌草、黄连、槐米、乌梢蛇各适量，加水煎服。这些药材都有清热解毒、祛风止痒的功效，内服的同时，药渣也别浪费，再煎水外洗患处，内外结合，效果更佳。

二、鲜果捣烂外用篇

大自然里也有不少好东西能帮上忙。比如鲜地椹子果实，捣烂后掺点冰片，涂在洗干净的患处，用布包扎好，过两三个小时去掉。地椹子有消炎止痒的作用，这个小方法简单又实用。

三、食材变身小妙方

• 生苦杏仁也是好东西，研成细末后用食醋调成膏状，敷在患处，固定好，24小时换一次。杏仁里的苦杏仁苷有镇静皮肤的作用。
• 还有透骨草、艾、粗盐，炒黄粗盐后和另两味一起煮水，水温适中时洗患处，洗完后擦干，再外涂点红霉素软膏，舒缓又消炎。

四、民间偏方显奇效

民间偏方也是宝藏库，比如鲜猫眼草挤白汁外涂患处，或是斑蝥泡药酒外涂起水泡，虽然过程有点“刺激”，但不少患者反映效果不错。使用这类偏方时，一定要小心，避免皮肤破损感染。

五、食疗辅助不可少

别忘了，食疗也是调理身体的好帮手。比如薏米、车前子和蚕砂煮粥，既能清热解毒，又能化浊利湿，对牛皮癣患者很有益。做法也简单，隔渣取汁后和薏米一起煮成粥，加点白糖调味，每天来一碗。

六、生活护理小贴士

在治疗的同时，生活上的护理也不能少。记得按时作息，保持好心态，清淡饮食，避免辛辣刺激类食物。良好的生活习惯，对牛皮癣的恢复大有裨益。

说了这么多土方法，虽然不少患者用过都反映有一定效果，但咱们还是得明白，这些方法更多是辅助治疗，不能替代正规医疗。每个人的体质和病情都不一样，使用前最好先咨询医生或中医师，确保安全有效。

牛皮癣虽顽固，但只要我们保持乐观心态，积极配合治疗，相信总有一天能战胜它！