牛皮癣，医学上称之为银屑病，是一种让人头疼的皮肤病。特别是那种顽固性的牛皮癣，更是让人烦恼不已。那么，面对这种顽固的皮肤病，我们到底能做些什么来治疗和缓解呢？接下来，咱们就来聊聊这个话题。

一、了解顽固性牛皮癣

首先，得明白啥是顽固性牛皮癣。简单来说，它就是那种病程长、反复发作的牛皮癣。跟初发型或者一过性的牛皮癣比，顽固性牛皮癣的发病次数多、复发间隔短，症状还逐渐加重。这种皮肤病虽然不危及生命，但严重影响生活质量，让人苦不堪言。

二、治疗方法多样，总有一款适合你

治疗顽固性牛皮癣，方法还真不少。咱们可以一一来看：

• 药物治疗：包括内服和外用。内服药物比如阿维A胶囊、免疫抑制剂等；外用药物则有他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等。记得，用药一定要在医生指导下进行哦！
• 光疗：这也是个不错的选择。比如308准分子激光、UVA、UVB光疗等，对牛皮癣的治疗效果都挺不错的。特别是UVB光疗，适合中到重度的点滴型和慢性斑块型银屑病。
• 生物制剂：这是一种新型的治疗方法，通过调节免疫系统来减少炎症反应。听起来很高端吧？确实，对于严重的斑块型牛皮癣患者来说，生物制剂是个不错的选择。
• 中医疗法：中医认为牛皮癣是风热湿邪入侵皮肤导致的，治疗多采用清热解毒、活血化瘀的方剂，还会联合应用中药湿敷、针灸火疗等方法。中西结合，效果更佳！
• 物理疗法：除了光疗，还有窄谱紫外线照射、中药熏洗等方法。这些都能在一定程度上缓解牛皮癣的症状。

三、日常护理同样重要

除了上面提到的治疗方法外，日常护理也是不可忽视的。比如：

• 皮肤保湿：牛皮癣患者的皮肤往往比较干燥，所以保湿很重要。记得使用无刺激性的保湿霜或乳液哦！
• 避免刺激：尽量不要搔抓皮肤，也不要用热水烫洗。选择宽松、棉质的衣物，避免摩擦和刺激。
• 合理饮食：饮食上要清淡，多吃富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、菠菜等。尽量避免辛辣刺激性食物及高脂肪食物。
• 减压放松：精神压力大也会加重牛皮癣的症状。所以，要学会放松心情，可以通过运动、冥想等方式来减压。

四、民间偏方需谨慎

网上流传着很多治疗牛皮癣的民间偏方，比如香蕉皮外洗、生熟大黄煎服等。虽然有些偏方可能有一定的效果，但每个人的体质和病情都不同，所以使用前一定要咨询医生意见，切勿盲目尝试。

五、总结

顽固性牛皮癣虽然顽固，但并非不可治。通过合理的治疗方法和日常护理，我们完全有可能控制病情、减轻症状甚至达到治愈的目的。所以，面对牛皮癣，我们不要害怕、不要逃避，要勇敢面对、积极治疗。记住，健康的生活方式和积极的心态是治疗牛皮癣的重要法宝哦！