得了顽固性牛皮癣，是不是感觉特别头疼？这病反复发作，治疗起来好像总是看不到头。别担心，今天咱们就来聊聊顽固性牛皮癣到底该怎么治疗。

一、了解顽固性牛皮癣

首先，咱们得明白，顽固性牛皮癣其实就是牛皮癣中的一种，特点是病程长、反复发作。它跟遗传、免疫异常这些因素都有关系。得了这病，皮肤上会出现红斑、银白色鳞屑，痒起来那叫一个难受。

二、治疗原则：综合治疗，内外兼修

治疗顽固性牛皮癣，可不是单靠一种方法就能搞定的。咱们得综合治疗，内外兼修。

• 去除诱因：牛皮癣反复发作，很多时候是因为诱因没去除。比如有扁桃体炎、咽炎这些炎症，得赶紧治。还有，避免染发、纹身这些强烈的物理、化学刺激。
• 药物治疗：内服外用都要有。轻症患者可以以外用药为主，比如他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等。病情重的，就得用上阿维A胶囊、环孢素这些口服药物了。记得，用药一定要遵医嘱。
• 物理治疗：光疗是个不错的选择，比如窄谱中波紫外线、308nm准分子激光。这些物理方法能有效缓解牛皮癣的症状。
• 中医治疗：中医讲究辨证施治，会通过清热解毒、活血化瘀等方法来调理身体。中药外敷、中药浴都是常用的中医治疗方法。

三、生活调护也很重要

除了上面说的治疗方法，咱们患者在日常生活中也得注意调护。

• 饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物。特别是那些海鲜、牛羊肉，能不吃就不吃。烟酒这些刺激性东西也得戒了。
• 加强锻炼：多在户外锻炼，增强体质，提高抗病能力。身体好了，病自然就好得快。
• 保持良好心态：牛皮癣这病跟心情也有很大关系。保持积极乐观的心态，对病情恢复大有帮助。

四、专家提醒：正规治疗，避免误区

最后，专家提醒咱们患者，一定要到正规医院接受治疗，别轻信那些偏方、秘方。牛皮癣这病治起来不容易，但只要咱们坚持正规治疗，做好生活调护，还是能够控制病情，提高生活质量的。

记住，牛皮癣虽然顽固，但并不是不治之症。只要咱们有信心、有耐心，一定能战胜它！